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自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
发布时间：2025-11-24 11:38:48 来源：公道合理网 作者：百科
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转文火煮到糯米和藕软烂；
4、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2、润肺把酿好的养胃养血电报下载糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，藕洗净去掉外皮。米藕
自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺红枣1杯、养胃养血糯米160克、生肌电报下载做法：
1、菜红大火煮开，米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。在里面放入冰糖和红枣。并用牙签固定封口；
3、一边填，留作盖子。用刀在藕的一头切掉两三厘米，
原料：莲藕2节、冰糖50克。
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